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  塑衣架子王傳一使用啞鈴，鍛鍊前三角側肌肉，重量不重，以雕塑體形讓自己能成為衣架子。趙世平攝場地提供：GO GYM巨蛋館

【葉婉如╱台北報導】王傳一在新戲《真的漢子》耍狠，私底下他的健身房生涯也狠勁十足，4年來努力不懈和器材激戰，讓他從竹竿男變大隻佬，體形蛻變也增加了演戲籌碼。


今年31歲的王傳一熱愛運動，但過去只接觸球類運動，鮮少進健身房鍛鍊體魄，4年前他檢討演出的偶像劇時，驚覺身高180公分的他，體重都在66公斤上下，扁身體型在鏡頭前看來不夠分量，他說：「我那時看起來就像一顆貢丸插在竹竿上。」於是展開健身之路，現在體重控制在71公斤左右。

《真的漢子》打到掛彩 情緒控制也見效
不少人健身為了鍛鍊6塊肌，王傳一強調追求的是體型健壯，倒三角的大魔王上半身自己都倒胃口，他說：「我不想練得太誇張。」有些人進健身房只有3分鐘熱度，他說：「只要不拍戲我天天去，一天至少2、3小時。別人不運動會胖，我不動會消瘦，一定得動。」飲食上他加強蛋白質攝取，多吃多長肉。
持續4年的健身習慣後，王傳一發現規律地健身可以訓練專注力，對於情緒控制也見效，加上他原本有駝背的壞習慣，也變得時時注意體態，整個人挺拔不少。
在中視《真的漢子》中，王傳一飾演「精采哥」和路斯明有激烈的拳擊對打戲，2人都有肌肉猛男線條，不免被拿來比較，他笑說：「原本我們不介意裸上身對打，只穿四角褲都沒關係，後來被導演阻止了。」拍攝時他被路斯明打傷，後來他打腫林佑威的嘴，眾人為求好心切都來真的，他表示：「為了工作，大家不會計較這些啦！」

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